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USG Aerobic

Aerobik - das Fitnesstraining

Aerobic ist ein Fitnesstraining, bei dem sich zu motivierender Musik rhythmisch bewegt wird. Die zusammmengestellten Übungen in Form einer Choreografie passend zur Musik sind eine Mischung aus Gymnastik und Tanz, welche von dem Trainer/der Trainerin vorgeführt wird. Es werden hauptsächlich Ausdauer und Koordination trainiert.

Unsere Aerobik-Gruppe trifft sich immer montags 19:30-20:30 Uhr in den Räumlichkeiten der Physiotherapie Bulka (Zeisigwaldstr. 79, 09130 Chemnitz). Unsere Übungsleiterin Frau Pönitz freut sich über neue Mitstreiter.

Auch Sie möchten sich mit Aerobik fit halten? Dann kontaktieren Sie uns und vereinbaren einen Termin zum Probetraining.

Wichtiger Hinweis

Liebe Mitglieder, Freunde und Förderer der USG,

die Auswirkungen der Corona-Pandemie inklusive Versammlungsverbot haben auf uns als Sportverein weiterhin unmittelbare Auswirkungen. So ist der Wettkampfbetrieb nach wie vor ausgesetzt, der Trainings- sowie Reha-Sportbetrieb wird, wo möglich, graduell wieder aufgenommen. Neuigkeiten geben wir regelmäßig an die Abteilungs- und Sportgruppenleiter weiter und informieren auch über unsere News.

Das Sportbüro bleibt bis mindestens Ende Mai geschlossen, ist aber per E-Mail und Telefon 0371 53119030 weiterhin erreichbar, der Briefkasten am Thüringer Weg wird regelmäßig gelehrt.

Bitte habt die nötige Geduld und trainiert in der Zwischenzeit auch privat nur individuell und nicht in Gruppen.

Haltet Abstand - bleibt gesund,

Euer USG-Team